Der Countdown für den Hochkönigman läuft

Obwohl ich die letzten Monate durch meine Achillessehnenentzündung verhalten trainiert habe (März-Mai: 675km mit 6.000Hm laufen, 995km mit 6.600Hm Rennrad, 12 Std. Spinning, 39 Std. Dehnen/Stabi/Kräftigung) , bin ich trotzdem zuversichtlich: die Sehne sollte halten, die Wetterprognose wird von Dauerregen täglich besser und der Kopf ist frei…

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