2019 > 2020
Das vergangene Jahr war eher durch Unterbrechungen (Achillessehnenentzündung, kleiner ambulanter Eingriff, Insult und Herzkatheter) als durch Umfänge gekennzeichnet. In Zahlen bedeutet das:
- Laufen: 3.139 km mit 48.700 Hm
- Rad/Bike: 360 Std.
- Spinning: 51,5 Std
- Stabi-Übungen/Dehnen: 102 Std.
- ∑: 509 Std
Meine Vorhaben für 2020:
- Hochkönigman am 6. Juni 2020: G´scheit über die Endurance-Trail-Strecke finishen – 83,3 km / 5060 Hm
- Veitscher Granzstaffellauf am 27. Juni 2020: Noch mit einem „?“ in meinem Kalender, aber irgendwie würde es mich nach 2008, 2009 und 2010 wieder jucken, die 54 km mit 2.060 Hm zu laufen.
- Grossglockner Ultra Trail am 25. Juli 2020: Beim „GGT 55“ mit seinen 57 km bzw. 3.500 Hm kann ich knackig angehen
- Graz-Marathon am 11. Oktober 2020: Fast schon Tradition – als Pacemaker die Laufsaison ausklingen lassen. Distanz und Zielzeit erfahre ich recht zeitnah…
- Deutlich über 3.000 Lauf-Kilometer mit rund 50.000 Hm
- Ohne nennenswerte Unterbrechungen durchlaufen